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星期三, 一月 13th, 2010
Q:常用含酵素或果酸等具有去角質作用的產品，是否會對肌膚造成傷害？
A:正確使用情況之下是不會的。
通常添加酵素或酸性成分的產品，最常見的功能就是去角質或是讓肌膚明亮。只要使用方式正確，就不用擔心常用而造成肌膚受損。不過，如果過度使用的話 (我就看過幾位病人天天用強力的磨砂產品來潔面)，反而會傷害角質層，角質層一旦受傷，就無法讓老癈角質代謝，可能還會出現角質增厚的情況，還可能引致皮膚炎。
我建議消費者要看自己的膚質來使用這類型的產品，如果本身就是易敏感肌膚的話，還是盡量避免使用。一般膚質或是混合性膚質，較建議使用酵素成分的產品，而油性肌膚則適合用酸性成分來代謝角質。
另外，目前也有許多可天天使用的產品也含有酵素及酸性成分，其添加的濃度都比較溫和，天天使用也是安全的，大家注意產品的說明。
Q. 標榜無添加的護膚品，對肌膚真的比較沒有負擔嗎？
ANS：不見得。
所謂無添加，究竟真正的意義為何？其實是有待商榷的。目前有個名詞稱為=環境荷爾蒙」，也就是說外來物質能透過改變內分泌的功能，造成肌膚或身體的不健康。而無添加產品，應該是說它避免添加一些有可能造成肌膚刺激的成分，也避免添加一些環境荷爾蒙的成分，像是色料、香料、化學物質及防腐劑等，所以此類型產品，通常其保存期限也較短，通常都只有三個月左右。
標榜無添加的產品是否真的就對肌膚完全無負擔？那是不一定的，只能說此類型的產品將一些有可能引發肌膚過敏的成分都避免掉，所以只能說此類型的產品做到了降底過敏機率。而所謂會引發肌膚過敏的成分，像是香料、油性配方、易生粉刺配方等。
Q: 近來美妝界流行的礦物彩妝，真的不會造成肌膚的敏感嗎？每個人都適用嗎？
其實礦物彩妝已行之有年，而且應該說所有的彩妝都可稱為礦物彩妝,因為彩妝的粉末都是由礦物研磨而來，像是氧化鋅、二氧化鈦等，而彩妝的顏色則是不同顏色的氧化鐵決定的。只是目前大家常說不會引發肌膚過敏的礦物彩妝，應該是說有通過檢驗的無機天然礦物取出的礦物粉製成的彩妝。
那要如何佑道產品中添加的礦物粉末是經過檢驗的呢，目前美國食品藥物管理局FD&C有此檢驗機制，像有些色料就會標榜「FD&C BLUE NO.1 , FD&C YELLOW NO.6」，就表示是經過該機構檢視過的。
或許是廠商的行銷宣傳手法，消費者對於礦物彩妝總是有低敏感的深刻印象，嚴格來說這也沒錯，礦物彩妝少了較易引發刺激的合成脂成分。不過最重要的是要看該產品的製成過程，不然任何的化妝品都無法100%保證不會引起任何敏感現象。
以特性而言，標榜「礦物彩妝」的產品，其色彩都較不明亮，能夠挑選的色系也較少，而且因是粉末狀，其服貼度也較差。建議大家在使用此類型的產品時，肌膚要先做好優異的保濕、打底工作，才能有不錯的蒺果，而油性肌及暗瘡肌也頗適合使用此類型的產品。
Tags: 去除妊娠紋或伸展紋/肌膚鬆弛, 專業醫學美容治療, 收毛孔, 縮小毛孔對策, 肌膚老化及治療, 脫離暗瘡, 脫離青春痘
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星期二, 一月 5th, 2010
男人護膚直指”節前滑鐵盧”
節前的工作重擔，頻繁的出差任務，以及不規律的生活作息，使男人的皮膚遭遇了”五一”節前的”滑鐵盧”，暗沉、乾燥、出油、皺紋、黑眼圈……此起彼伏，此時具有針對性的護理成了行之有效的解決方案。
商務型肌膚問題
暗沉、乾燥
多發人群：長期待在辦公室裏的白領男性
問題根源：辦公室的環境惡劣，這點女性都知道。但是，男人不知道，還會偷偷在辦公室裏抽煙，進一步污染環境。辦公室裏本來就已經很乾燥了，加上電腦輻射和騰騰煙霧，再好的皮膚也經不起如此摧殘！
問題解答
1、 補水。每天必須在清潔後使用爽膚水，最好能夠配合一定的指腹按壓，讓爽膚水中的有效成分能夠被皮膚充分吸收。除了爽膚水，最好再外加一款保濕日霜，放心，男士的日霜質地都很清爽，絕對不會帶來負擔。
2、 排毒。每週使用具有清除肌膚毒素的排毒面膜，可以幫助皮膚排出沉積在肌膚底層的污物，同時給肌膚一定的舒緩和滋養。
運動型肌膚問題
曬黑、曬傷、出油
多發人群：皮膚容易受季節轉換影響，或長時間在戶外工作的男性
問題根源：男人是從來不曉得防曬的，他們甚至以擁有一身古銅色的肌膚為榮，要是肌膚白皙，他們還會刻意暴曬在陽光下，換回黝黑的膚色。其實，長時間的陽光照射一定會傷害肌膚，和女性一樣，紫外線帶來黑色素沉著、色斑、衰老甚至皮膚癌等問題。
問題解答
1、 清潔。對於出油旺盛的肌膚來說，清潔顯得尤其重要。選擇一款質地細膩、清潔能力強的產品非常重要，尤其要重點清潔T區，防止毛孔堵塞。每週必須做一次去角質的面膜，或者使用鼻貼來幫助取出黑頭。
2、 防曬。防曬不僅要在出門之前半小時必須塗抹上防曬品，還得在出汗的情況下，每隔2到3小時就重新塗抹一次。要做到這一點對很多男性來說有點難度，建議請身邊的女士幫忙督促。
成熟型肌膚問題
皺紋、鬆弛
多發人群：年紀稍長的，生活不規律的男性
問題根源：長期沒有呵護的肌膚在歲月中變得蒼老，雖然說男性肌膚不太容易顯老，但一旦長期受傷害而不及時保養，肌膚自然會呈現出老態，皺紋和鬆弛是最大的問題。
問題解答
1、 抗皺。不要等到出現皺紋才抗皺，最好是從年輕時就開始注意皺紋的問題。可以通過緊膚水和緊膚精華素來達到抗皺或者減輕皺紋的目標，但一定要堅持早晚使用，在2個月內，應該能夠看到一定的效果。
2、 眼霜。男人最容易出現皺紋的地方就是眼睛周圍，使用眼部護理產品，並且配合一定的按摩，不僅能消退皺紋，對改善黑眼圈也有一定的好處。
產品推薦
緊膚方法: 射頻及遠紅外線熱能深層再生治療 肉毒桿菌素(Botox®/Dysport®) 注射 微針療膚 激光皮膚治療 皮下填充劑注射
補水：煥能保濕露（Vichy Homme）含鎂和維生素Cp，適合暗淡、缺水性肌膚，24小時補充肌膚所需水分，增強皮膚抵抗力。參考價：198元/50ml
排毒：男士活氧凈化面膜（Biotherm Homme）通過面膜中的鎂、保濕因子、礦泉舒活因子等，使用時既感覺清涼，又可吸附皮膚裏的污垢、死皮，使之隨著面膜而剝落。參考價：360元
清潔：磨砂去角質啫哩（Sephora Homme）富含紅白磨砂去角質微粒，能夠深度清潔肌膚，有效去除死皮，使剃鬚更加容易。參考價：75元/75ml
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防曬：男士日間防曬潤膚露（CLINIQUE）含有獨特SPF21溫和防曬配方和質地輕盈的無油配方，在為肌膚提供全面防護的同時，有效滋潤肌膚。參考價：460元/100ml
抗皺：活力再生精華液（Dior Homme）添加了特殊活性成分MATRIXYL，幫助撫平肌膚細紋，柔和面部線條。參考價：695元/50ml
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眼霜：男士勁能眼部凝露（L’oreal Men Expert）富含維生素C衍生物和一種從植物中萃取的有效活性舒緩成分，幫助淡化黑眼圈，並減少外界對眼周肌膚的傷害。參考價：119元/15ml
微針療膚,激光皮膚治療,皮下填充劑注射
Tags: 去除皺紋及細紋, 妊娠紋或伸展紋, 專業醫學美容治療, 微針療膚, 抗皺, 排毒, 消除法令紋, 消除色素/色斑/眼袋/黑眼圈, 淡化黑眼圈, 男人護膚, 男人護膚:補水, 男士防曬潤膚露, 眼霜, 美白防曬護膚, 肌膚老化及治療, 脫離暗瘡, 陽光影響皮膚顏色素的原理
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星期四, 十二月 17th, 2009
Jenny 最近玩「潛水」，很久沒有出現了；而我這個做了她十幾年(其實算起來已二十年…不過不太想提醒咱們的年紀!)朋友的我，都知道她是屬於「No news is good news」 一族，加上最近有點忙，就沒有跟大家聯絡。
前幾天電話響起，來電顯示Jenny 的名字，我欣然拿起電話：「咁好打來找我，有好消息定壞消息?」
「嗯，不一定要有甚麼才找老友傾偈嘛。你最近…工作忙嗎?」Jenny有點吞吞吐吐的。
「嘩! Jenny, 你有甚麼事想問我就開聲好了!」我笑她。
「咁都俾你識穿…好了，我投降了!」Jenny說：「我最近皮膚不知怎的好像變得粗糙了，有甚麼解救?」
「唉，Jenny，你d戲咁假，係人都識穿你啦! 何況你一向的作風都是無事不登三寶殿的。」我說：「最近都多了客戶為了皮膚不穩定來找我。其實不經不覺又到換季之時。你的肌膚又面臨新的狀況，看來你要調整一下護膚程序了。」
「吓? 現在外面還是三十多度，哪叫做轉季呀?」Jenny真愛駁嘴。又是的，近幾年天氣越來越熱, 夏天越來越不捨得走遠，中秋節的時候還是攝氏三十多度的酷熱天氣; 要到重陽節的時候才微微感受到秋天的腳步慢慢向我們走近。
「你的皮膚比你更早留意到氣節的變化呢! 在換季的時節，由於秋天的日夜溫差大，濕度也開始下降，這些環境的變化會導致你的皮膚的自我調整能力降低，所以皮膚才會出現狀況。」
「那我要怎辦呢?」
「錦囊是: 『加減得宜』。」
「願聞其詳。」
不同的膚質，面對秋季的狀況時，就應採取不同的措施來護理。像Jenny的油性皮膚，夏天時油黏黏的，要忙著控油；秋風一刮，皮膚就可能「離奇地」變得緊繃，情況較為嚴重的還可能會褪皮；所以，要增加一些補水的產品，同時去掉一些控油的產品。
換季方案：不要把全套控油產品都去掉，比如控油精華可以保留，但只擦在T字位；控油面膜應減少至每週使用一次 (應選擇性質比較溫和的, 如：Clinique Anti-Blemish Solutions Oil - control Cleansing Mask)。那些洗後會有乾澀感覺的潔面產品和強力的清潔面膜，還是快快放棄，改用溫和的配方(如: Aēsop Fabulous Face Cleanser)。而需要增加的是保水和鎖水的乳霜(如: Chanel Precision Hydramax Active Moisture Gel Cream)
換季護理大忌：粗糙
油性皮膚換季時都容易變得粗糙。皮膚的粗糙有兩種解決方式，一種是做「減法」，為皮膚去除一些老廢的角質；另一種是做「加法」，為皮膚增加一些保濕及柔軟成份。「減法」可每周用一至兩次面部磨沙, 要選擇顆粒不太粗糙的,以免過分刺激皮膚 (如: Clinique Trunaround Instant Facial); 而「加法」則可按需要使用水分高的保濕面膜(可以選擇膏狀的保濕面膜, 如: NUXE Refreshing and Relaxing Moisture Mask)。(下期續)
最新消息 1. 聖誕及新年優惠 肉毒桿菌素去皺瘦面注射 瘦面注射 $3200 眉心紋 $1200 抬頭紋 / 魚尾紋 $2000 /項 瘦小腿 $6500 透明質酸注射 塑造鼻形、下巴、虎紋 $3800 /項 激光緊膚，膠原蛋白再生療程 原價 $5000 / 1次 優惠價 $5000 / 2次
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星期三, 十一月 25th, 2009
眼袋進行式?
除了地心引力的影響，肌肉萎縮、皮下脂肪流失、脂肪分部位置改變、荷爾蒙分泌減少、骨質流失都會導致皮膚鬆弛下垂。此外，眼袋的出現是一個進行式，不會是憑空突然出現的！當我們還年輕的時侯，眼下的線倏與臉頰都是十分平順的；但隨著年齡增長，因為脂肪下移的關係，讓眼下淚溝造成凹陷，突出的脂肪塊堆積在眼下，即形成「眼袋」。
依照成因的不同可分兩大類:
一. 肌肉型眼袋
笑的時候才會出現在下眼瞼緣的小小鼓起，主要是因為眼睛下方的眼輪 肌強烈收縮，造成明顯的眼下肌突起，亦俗稱臥蠶。臥蠶會讓眼晴顯得比較有笑意，因此也有許多人將這樣的眼型解釋為「桃花眼」。
二. 脂肪型眼袋
隨著年齡的增長，逐漸自眼下脂肪累積而成，可分為初期的小眼袋與彼後期的鬆弛大眼袋。剛開始只是輕微的突起，但還沒有鬆弛問題；時間一久，脂肪持續累積大眼袋，不僅不雅觀，還撐鬆了肌膚，造成鬆弛及皺紋問題。
掃除眼袋「術」
一. 脂肪型眼袋
在皮下注射玻尿酸可改善小眼袋，治療後眼下肌肉較飽滿，會與治療前的相貌不太一樣，看起來也會比較有精神一點。 若合併有肌肉型眼袋，可搭配肉毒桿菌素治療。除了以上兩種，近年很多盛行的美塑療法的消脂針也可以有效改善眼部脂肪累積的問題；此種療程多以磷脂膽鹼(phosphatidylcholine)、肉鹼(carnitine)、胺菲林(aminophylline)、咖啡因(caffeine)等具有燃脂促進脂肪溶解效果的藥劑成份組合，直接打在脂肪部位，將皮下多餘的脂肪溶解，效果快捷又簡單。
二. 肌肉型眼袋
在眼下肌肉注射肉毒桿菌，可以放鬆過於緊繃的眼下肌肉，但是一經治療後可能改變面相，因為臥蠶象徵著桃花運及子女宮旺，如果很介意差異的話就不太適合做這樣的療程。此外，如果同事擁有肌肉形眼袋及下眼皮鬆弛、紋路問題的人，也不適合肉毒桿菌治療，因為治療後眼袋改善，眼下紋路反而會更明顯；同理可證，複合下眼皮老化鬆弛問題的人也不適合肉毒桿菌治療。
油性卸妝品才能有效清潔眼部彩妝！
多數眼妝品都含有油脂, 使用油性卸妝品才能有效卸妝, 如100% 橄欖油等純油就是很好的選擇。 取化妝棉沾取適量卸妝品, 輕輕覆蓋在眼皮上停留30 秒左右讓彩妝溶解, 再輕輕擦拭掉。如果使用是持久或防水彩妝, 必須重複2-3 次才能徹底清潔,
記千萬不要用力拉扯或按摩眼皮, 卸妝彼一定要用潔顏品再度清潔臉部, 將殘留在臉上的油脂彧界面活性劑清洗乾淨, 避免肌膚受到二次傷害, 才算是完整的卸妝步驟.
有許多穴道, 各自有著不同的功效;
精明穴 (位於眼頭)提神, 明目
四白穴 (位於眼球下方)減少血絲, 使眼球和眼白分明
曈子穴 (眼尾) 預防魚尾紋
攢竹穴 (位於尾頭) 預防浮腫, 減少眼部疲勞, 舒緩頭痛
絲竹穴 (位於眉尾) 緊緻臉部
迎香穴 (位於鼻翼兩側) 能夠促進眼部血液循環
眼球也需要防曬嗎？
真正需要防曬的是眼皮不是眼球。 一般防曬品可以塗在眼皮, 防止肌膚受到陽光照射引起曬傷彧皮膚病變; 眼球需要防護的是「水晶體 」, 具有UVA、UVB的鏡片彧隱形眼鏡, 可以避免水晶體受到陽光直射過久受損, 導致眼睛退化、引起白內障等視力退化疾病, 但不算是防曬。 勿直視太陽, 在雪地活動時戴上防護鏡等, 也都是保護眼球的正確方法。
Tags: 合肉毒桿菌治療, 專業醫學美容治療, 掃除眼袋, 消除色素/色斑/眼袋/黑眼圈, 美容護膚, 肉毒桿菌素, 肉毒桿菌素注射, 肌膚老化及治療, 透明質酸真皮填充注射
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星期日, 十一月 8th, 2009
近日天氣變化莫測，時冷時熱，再加上打風同天氣乾燥，大家除了要將禦寒衣物穿上以外，在護膚程式上也需要一些措施；選對產品，用對方法，這樣才能真正達到美肌目的，不讓皮膚給風蹂躪。
化妝水
化妝水中大部分的基底是水份, 但若要將這些水份鎖進肌膚, 就得運用一些油脂成分來鎖水, 所以保濕成分中的親水性成分及親油性成分都要兼具, 才是比較好的選擇。
有很多人以為冬季用比較厚身、濃稠，(即『傑』身)的化妝水會比較滋潤，其實稠狀化妝水只是產品內添加比較多的高分子聚合物而已，不見得保濕效果比液狀好。化妝水不論質地是液狀或是稠狀，保濕效果還是要視成分而定。
精華液
精華液是所有產品項目中功效最明顯的，所以保養時，很多女士就多種精華液一起用，以為「多多益善」。但其實皮膚的吸收力是有限的，並非用愈多品項就愈有效，若是真的有很多肌膚問題想解決，建議還是先以最想善的間題為最優先，一步一步來。例如紋路、膚色不均、暗沉、斑點、鬆弛等間題，就可以在局部先使用改善紋路的精華液，然後全撿再使用其他精華液。運用分區保養的概念，就可以一次使用多款精華液。
精華液是否一律在化妝水後使用呢?
雖然很多人都贊成產品的使用順序可依產品分子大小來決定，但對一般消費者而言，如何去判斷分子量的大小呢真的有點難度，原則上是贊成化妝水後就可以使用精華產品。
眼部皮膚
常 常有朋友問我，眼部肌膚那麼脆弱，在塗抺完眼部產品時，應否按摩眼部或按按壓。 從肌膚構這來看，眼睛周遭肌膚是臉部肌膚中最薄也最細緻的部位，因為眼部肌膚比起臉部其他部位來得脆弱，其厚度只有臉部肌膚的三分之一，而且最薄的部位更 是只有臉部的十分之一，加上幾乎沒有皮脂腺的分佈，所以這個部位的肌膚相較與臉上其他部位又更容易乾燥、受損。
其實搽眼部產品佐以按摩動作，最重要的原因就協助吸收及滲透，所以只要謹記力道要輕柔、動作不要過大、避免拉扯肌膚就可以了。
希望大家有個美麗的冬季!
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星期三, 十一月 4th, 2009
有一段時間沒有回答大家的皮膚問題了，今期和大家溝通一下。
寒流來襲，天氣變冷，這時該怎麼保養皮膚呢？
秋天和冬天的溫度比較低、濕度也降低，同時空氣也很乾燥，有時還大風添。
肌膚新陳代謝率也隨之減緩，保濕成為當務之急，建議每天清潔之後，依照膚質不同選擇不同劑型的保濕產品，如果是中性至乾性膚質，適合使用乳液或是乳霜；若為中性至油性膚質，清爽的凝膠或是精華液劑型比較適合。
添加對皮膚有益的成分如抗氧化物、細胞溝通因數、及近似皮膚結構的保水劑，可針對不同膚質及個人喜好作選擇。此外，建議加強肌膚抗氧化的保養，幫助肌膚恢復活力及含水量，修護皮膚、改善膚質、促進肌膚健康、並提高肌膚自然防禦能力。
是不是有些食物吃了皮膚容易變黑？多喝牛奶及檸檬汁就容易擁有白晢肌膚嗎？
有些花草、青菜或水果果皮中含有感光素 (如荽茜、芹菜及橘子類)，碰到皮膚後再曬到太陽，的確可能產生皮膚炎而造成色素沉澱；但這些食物吃的量一般不會太多，吃完後感光成份再到達皮膚組織的份量更少，不太需要擔心吃了後變黑。
至於喝牛奶變白是沒有確實的理論根據，我的經驗中還有人會對牛奶過敏而令皮膚質素變差。 檸檬汁因為其中有維他命C，多吃的話皮膚可能會亮白一點，其實吃其他含高維他命C的食物如奇異果等，也可以達到同樣的效果。
礦泉噴霧是否適合用來當化妝水使用？是否有保濕作用？
礦泉噴霧是可以當做保濕化妝水來使用，但由於其中主要成份還是只有水分(最多再含一些有點吸水保濕的效果的礦物離子)而沒有鎖水劑，所以整體長效的保濕效果還是不足的。建議嘖完後再塗上潤膚霜以鎖住水份。
使用卸妝油後是否還要再用洗面乳洗一次?
這是需要的，雖然現在有很多卸妝油是遇水可以乳化的，但不少乳化性卸妝油用水沖洗後臉上還是會有油膩感。卸妝油的目的主要是藉由其中的的油性成分把妝彩抗水性強的成分溶解掉，目前強然很多產品加水可乳化，但乳化的程度是否徹底就是很重要的關鍵，如果乳化不徹底不完全，難保不會造成肌膚其他的問題，所以最好卸妝後再用洗臉產品洗臉一次。
更多有關護膚的貼士，請查看我的博客：皮膚醫生: 令自己外表更耀眼
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星期一, 十一月 2nd, 2009
關於面部運動
有沒有研究，解釋了這一切圍繞瘋狂的臉部肌肉伸展？
在大多數情況下，面部演習更是一個多幫助皮膚問題。面部演習提供很少或根本沒有好處，因為肌肉損失不是皺紋或皮膚鬆弛的主要原因。事實上，肌肉張力在這些幾乎沒有涉及的。
皮膚的鬆弛和下垂的原因主要是四個主要因素：
1.Deteriorated膠原蛋白和彈性蛋白（主要由於陽光的傷害）皮膚的脂肪層；
2.Depletion（遺傳因素老化和嚴重性）;
3.Repetitive面部運動（尤其如此皺紋的額頭，並從鼻子到嘴微笑線）;
4.Muscle下垂由於面部韌帶鬆弛，這在地方舉辦的肌肉。
面部演習無助於破舊的膠原蛋白，彈性蛋白，或皮膚的脂肪層，因為這些方法都對肌肉的。這是無助於通過面部運動所造成的線！相反，面部只行使使這些地區出現更多的襯裏。原因到前額和面部皺紋的肉毒桿菌注射肌肉努力創造一個平滑的面，是因為肉毒桿菌阻止移動的肌肉！
面部演習將不會重新附加面部韌帶，這只能通過外科手術是可能的。一個程式，一個外科換上新裝是重新披覆的臉頰和下巴肌肉，繪畫回來，然後從字面上縫製的地方回來的地方曾經是。演習不重新連接的韌帶，它只是鈴聲的下垂。
面 部演習的廣告經常宣傳的事實，臉部肌肉是體內插入（或附加到皮膚）的唯一肌肉，而不是成骨骼。然後，他們利用這一點來解釋為什麼，如果你的面部肌肉語氣， 它們直接影響皮膚的外觀。什麼，這並不說的是，皮膚運動的事情，導致皮膚下垂之一。如果你在做面部運動，並可以看到移動或皮膚皺紋及笑紋看起來更明顯，不 僅使事情變得更糟。
威爾瑪伯格菲爾德博士，臨床研究部，皮膚病學系和克利夫蘭診所的皮膚病（1992年）的”美國科學院第一位女總統雖然沒有研究或研究證明面部演習，是有益的，它是一個合理的假設，它可能是有用的，雖然我不建議他們，我做的。相信他們可以工作在一些控制的情況。然而，你絕對不想做任何動作的面部皮膚，特別是因為它的年齡，或over manipulate皮膚，因為它會造成更多的皺紋，增加皮膚彈性的損失。
如果面部演習將皮膚有問題，怎麼樣的面部肌肉電刺激？那不是非自願刺激語氣形式的肌肉不會引起皮膚的運動？對這一問題的答案是肯定的。它會行使不移動的皮 膚，肌肉。但沒有研究證明這不會使事情出現毛細血管創造更糟糕，它沒有解決的肌肉問題被錯誤的地區低調（因為大多數婦女開始這種待遇只有在肌肉已經下陷和延伸）。它不會影響，造成大部分韌帶鬆弛和下垂第一。
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星期二, 十月 13th, 2009
法令紋是甚麼?
法令紋，是指從鼻翼兩側延伸向嘴角的兩條對稱紋路, 又稱虎紋, 笑紋, 英文為Naso- labial folds。
在我們不可避免的衰老過程中，深淺不同的細紋皺紋會陸續出現，面部紋路中當數法令紋最顯老態，因為法令紋給人第一眼的感覺就是肌膚鬆弛，鬆弛則是最難以遮掩的老態。法令紋並非熟齡肌膚的專利，面部構造的不同，加上生活作息紊亂和保養不當，二十幾歲就出現法令紋也是常見。
很多人照鏡子時眼睛看到的是法令紋變深, 但其實可能是鬆弛下垂的問題 (很多時是兩種問題同時存在)。
1. 下垂問題：在法令紋的部位, 有一層由許多肌肉和韌帶連結在一起形成的筋膜拉著。 隨著年齡增加，皮下膠原及彈力組織流失, 皮膚變得比較鬆弛，在法令紋部位的筋膜上方之
皮膚變得鬆弛後，就會有多餘的皮膚向下垂了。
面部老化的另一特性就是脂肪會向外向下移位 (infero-lateral shift of facial fat), 令法令紋上方堆積了脂肪, 令法令紋部位看起來更加凹陷。
2. 皮膚老化凹陷問題: 皺紋是內因外因相結合的產物，內因主要是年齡增加、人體代謝過程老化、種族差異、內分泌失調、營養不良、精神壓力，外因主要是紫外線、保養不當等外界的刺激和傷害。當皮膚的表皮變薄、彈性纖維斷裂、膠原蛋白排列不規則時，皮膚失去彈性，開始塌陷，於是皺紋開始形成。
法令紋如何改善？
預防勝於治療，在法令紋出現之前保持良好的保養習慣，堅持防曬、自我按摩、均衡營養、排解壓力是延緩法令紋等細紋皺紋出現的第一步。含有果酸、A酸、左旋C、Q10、勝肽類等抗衰老成份的保養品，長時間正確使用，能有效幫助肌膚延緩老化。
等到法令紋出現時，單純靠擦護膚品是無法消除法令紋了。有效改善法令紋的方法是注射透明質酸 (hyaluronic acid, 如: Restylane TM, Juvederm TM 等)，讓凹陷的皮膚獲得立即性的填補改善，立即見到效果之餘還可維持多達一年。另一個改善法令紋的方法就是射頻緊膚，改善皮膚下垂的問題，令輪廓獲得緊實、飽滿的效果。很多時兩項治療一起做, 效果會更相得益彰。
如果老化、鬆弛、皮下脂肪移位的問題比較嚴重，光療及微整形的效果還是有限，這時可能要用手術拉皮的方式來改善法令紋了。
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星期一, 十月 12th, 2009
皮膚會產生皺紋及鬆弛等老化的跡象，很大的原因是由於真皮層中的膠原蛋白與彈性纖維流失，所以皮膚抗老的方法之一就是要把失去的膠原蛋白與彈性纖維找回來。
那就去買一瓶超貴的骨膠原面霜，簡單地把膠原蛋白直接擦進皮膚來補充就好了。
有在看我的文章的朋友都知道，膠原蛋白是大分子物質，無法穿透皮膚，擦的膠原蛋白只能在皮膚表面發揮保濕作用而已。
幫肌膚補充膠原蛋白的正確方法，是使用可以被肌膚吸收的成分，刺激真皮層產生新的膠原蛋白。
可以促進膠原蛋白增生的保養成份 :
1. 維他命A衍生物 (retinoids)
維他命A的衍生物，包括維他命A酸(如: Tretinoin, isotretinoin, Adaphalene)、維他命A醇(retinol)、A醛(retinaldehyde)、A酯(retinyl ester)等，皆已得到十分充足的研究結果顯示，持續使用可以促進膠原蛋白新生。不過維他命A酸的刺激性較高，敏感膚質最好選用溫和的A酯。
2. 果酸
果酸不只可以代謝肌膚表層多餘的角質，且具有深入真皮層促進膠原蛋白增生的作用。持續使用果酸並不會像很多人謠傳的「越用肌膚會越薄」。相反的，果酸反而可以改善皮膚老化後真皮層萎縮變薄的現象呢！
3. 胜肽 (Peptides)
組成蛋白質的最小分子叫做胺基酸；不同數目的胺基酸鏈結組合在一起就成為胜肽。胜肽運用在保養品中主要的功用是刺激肌膚產生新的膠原蛋白，並且提高肌膚的飽水度，成份溫和，適用於各種膚質。
4. 生長因子(Growth Factors)
生長因子早已被證實能促進傷口癒合，因為也有促進膠原蛋白新生的能力，將生長因子運用在保養品中，對於改善皮膚皺紋、粗糙、膚色暗沉，以及提升肌膚保水度，都有效果。
醫學美容療程刺激膠原蛋白增生重組
除了護膚品，還有許多醫學美容治療可以幫你把膠原蛋白找回來。像是各種不會產生表皮傷口的「非表皮剝離性」激光療程(如Q-switched Nd:Yag Laser)，以及分段式換膚激光(如Fraxel) 等對於膠原蛋白的增生重組都有很大的幫助。
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星期一, 十月 5th, 2009
皮膚龜裂當然又難受又難看，然而大部分人在乾燥天氣下也未必會皮膚龜裂, 但是乾澀、緊繃、痕癢，甚至脫皮、過敏，則很常見。
嚐過了月餅又欣賞過國慶夜的煙花，秋高氣爽的天氣令人心情大好。可是，秋天對皮膚的影響就未必是那般正面了：秋天的溫差及濕度改變，使得皮膚容易缺水乾燥，造成各種皮膚問題。
隨著氣溫降低，皮膚血管會收縮，汗腺、皮脂腺分泌相對減少，導致皮膚水份加速蒸發。而當皮膚角質層的含水量低於10％時，皮膚會變粗糙、失去彈性，角質層會產生裂紋、脫皮現象，皺紋增加，甚至引起皮膚炎、濕疹等變化。
正常的皮膚角質層中含有一層微酸性的天然皮脂膜，其作用為滋潤皮膚、減少水份散失、以及抵抗外界有害物質的傷害與侵入。一旦角質層不健康，角質細胞的保水力就會變差，即使補充了大量的水分，水分一樣會迅速蒸發，甚至會帶走肌膚上原有的水分，使皮膚更加乾燥。所以保養乾燥皮膚不只是盲目為皮膚加水，還要兼顧角質層的保護，才能全面維持皮膚健康。
秋天也是皮膚容易過敏的季節。大多數的季節性皮膚問題並不是真正的過敏反應，反而是因為皮脂膜的保護力減弱使皮膚無法抵抗外來的刺激所造成。再加上環境中的日曬、風吹、灰塵的刺激，使肌膚變得容易紅腫痕癢。
實戰計劃
(1) 溫和潔淨
在肌膚乾燥、脆弱敏感的時節，潔膚時要注意不要破壞肌膚的天然皮脂膜，否則肌膚會喪失自我防禦能力。
1. 洗臉的次數不宜過多，也不要用太熱的水。
2. 避免使用洗淨力過強的用品或使用含有粗糙顆粒、去角質等磨砂用品。
3. 適度按摩有助於肌膚新陳代謝，但是不要過於用力，時間也不宜過久。
(2) 正確保濕：
1. 使用噴霧式礦泉水後應將多餘的水分拭乾，然後再補上一層鎖水面霜以留住水分，以免多餘的礦泉水在皮膚表面蒸發時反而帶走皮膚中的水分，使皮膚更加乾燥。
2. 在滋潤產品中通常會添加“保濕劑” (humectants)作為鎖水的功能，保濕劑可以有效吸附水分，避免皮膚水分的流失。常用的保濕劑有甘油(glycerin)、尿素(urea)、透明質酸 (hyaluronic acid)、膠原蛋白(collagen)等。保濕劑必需要有足夠的水分才能發揮作用，正確的用法是將幾滴保濕劑(如透明質酸精華液)放在手心，加上適量清水(或化妝水)混合，薄薄塗抹在臉上，這樣才有保濕效果。
3. 在補濕後，要塗上含鎖水成份 (emollients) 的產品才能達到最好的防乾效果。常見的鎖水成分包括神經醯胺(ceramides), 蜂臘 (beeswax)及角鯊烯 (squalene)等。
(3) 鎮靜修復
健康的肌膚可以依靠自身的天然保濕因數(NMF)來維持保濕能力，並促進表皮角質細胞的健全。如皮脂膜受損，保濕因數會大量的流失，肌膚的水分會流失得更快。對於受損的敏感肌膚，光補充水分是不夠的，還需要加上一些修復舒緩皮脂膜的成分，才能讓肌膚有機會恢復健康。燕麥(oat)、甘草(licorice)、蘆薈(aloe)都是常用的修復成分，可舒緩受傷發炎皮膚。
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