皮膚醫生: 令自己外表更耀眼

The best way to maintain a youthful neck and chest area is to include them in your daily skincare routine. After cleansing and exfoliating your face, be sure you cleanse and exfoliate your neck and décolleté area (a fancy word for the chest) as well. Let’s not forget that our neck and chest are extensions of our face.

As pricey as anti-aging products can be, many of us may be a little hesitant to use so much on areas other than that face. However, a neck lift is every bit as expensive as a face-lift. Prevention is the key and you will save money in the long run. Still unsure about blowing through your precious anti-aging cream arsenal? No problem!

Another alternative is to buy skin-firming products that come in larger quantities for targeting larger areas. You can find such skincare products in any drugstore.

最佳的方式維持一個年輕的脖子和胸口區域將包括他們在您的每日skincare慣例。

在洗滌和剝落您的面孔以後，是肯定的您洗滌并且剝落您的脖子和décolleté區域(一個花梢詞為胸口)。 讓不忘記我們的脖子和胸口是我們的面孔引伸。 一樣昂貴，像反老化產品可以，多數人的我們在區域也許是一少許猶豫非常使用除那張面孔之外。

然而，脖子推力是每位一樣昂貴像改造。 預防是鑰匙，并且您從長遠看將存金錢。 缺乏信心對吹通過您珍貴的反老化奶油武庫？ 沒有問題! 另一個選擇是買皮膚變牢固進來大量為瞄準更大的區域的產品。 您在所有藥房能發現這樣skincare產品。

人說，頸紋就像樹木的年輪，可以看出一個人的年紀，很難躲得掉；但是，頸紋真是老的象徵嗎？其實頸紋也會長在年輕人、中年人的脖子上，所以絕對不是老年人的專利。

脖子上的皺紋雖然還是以老年人居多，但現代人壓力大，不少人年紀輕輕，脖子上也長出了一條一條的紋路，有些人的情況還明顯到像「頸圈」般一圈一圈箍在脖子上。

護頸記事簿

1.平日頸部也需要塗上潤膚霜及防曬品。
2.冬天穿高領毛衣時，在內可穿一件棉質高領上衣，避免頸部與毛衣領磨擦。
3.晚上為頸部按摩時，可選擇有美白功效的按摩膏，使頸紋的色素減少。
4.每星期可為頸部敷一次面膜霜，滋潤頸部肌膚。
5.當頸部及雙膊疲勞時，可用熱毛巾暖敷兩分鐘，增加血液循環。
6.勿用太熱的水洗澡觸及頸部肌膚，激刺皮膚老化及出現頸紋。

7.做些頸部小運動。

預防頸紋小撇步：

1. 利用空閒時，以雙手握拳呈擴胸動作，同時儘量將頭頸用力往前伸直，就如同跳新疆舞的姿勢，藉此加強頸部肌肉運動

2. 每日淨膚後，取適量保濕保養產品，先將下巴抬起，從下巴往下顎方向，由下往上塗拭與按摩十數下。

3. 雙手食指、中指與無名指，輕壓耳後與兩腮骨附近，以上提並輕壓與按摩方式十數下，結束後會立即就會產生舒適效果，尤其是常做辦公桌頸部感到僵硬的人。

4.避免紫外線照射肌膚，頸部也需要注意防晒。遮陽傘和紗巾都是不錯的輔助選項。

5.護頸產品選擇亦需加強保濕。例如頸霜、頸膜..等含膠原蛋白、Q10或是玻尿酸等成分的護膚保養品。

6.淋浴時除了清潔要徹底，定期去角質也是必要。

遠離壞習慣

不要再貪戀柔軟的高枕，那會加重你的頸部皺紋。最好選擇稍微硬一些、高度在8釐米左右的枕頭。工作的時候再忙碌也要記得時常向上伸展你的頸部，杜絕頸部夾著電話筒的壞習慣。

保養條頸唔單上係Mask平時洗面亦要洗埋條頸，總之你點對塊面就點對條頸。咁就唔會條頸同塊面唔一樣或者差好遠啦!

脖 子 上 會 出 現 一 條 條 的 紋 路 ， 皮 膚 也 較 粗 糙 ； 這 與 長 期 低 頭 的 動 作 無 關 。 建 議 每 天 運 動 30 分 鐘 ， 不 一 定 只 是 做 頸 部 的 運 動 ， 因 為 運 動 可 使 皮 下 脂 肪 再 次 平 均 分 布 ， 全 身 運 動 當 然 也 會 有 助 改 善 頸 紋 的 效 果 。

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專為頸部而設的藥用美容液，讓皮膚回復緊緻柔美。

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獨特Mamaku精華，可強化細胞骨架、鞏固真皮層，令頸部皮膚重現緊緻。

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豐潤細膩質地滋潤乾旱皮膚，可改善游離基，防止肌膚老化。