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皮膚醫生: 令自己外表更耀眼

用最尖端的皮膚醫學科技及扎實的醫學理據,為你解決 肌膚鬆弛, 妊娠紋或伸展紋, 收毛孔, 脫毛, 生髮, 暗瘡, 痣(癦), 胎痣, 色素, 色斑, 眼袋, 小腿過粗, 黑眼圈, 皺紋及細紋, 泛紅, 敏感性皮膚

美白導入術

一月 22nd, 2010

很多時我都會建議想要去斑的客人接受激光無疤去斑治療時搭配左旋C導入

我之前已解釋過激光治療,今次和大家討論一下導入術。

塗抹的保養品的確改善了皮膚對維他命C的利用率,但是仍然有限。左旋維生素C對表皮的通透性不佳,較不易被皮膚直接吸收。如何提高皮膚對維他命C的吸收,最好是能夠達到超飽和的狀態,是醫界的一大挑戰。現有的一些促進皮膚吸收的方式有:密封式療法(如面膜)、離子導入術、超音波導入術、脈衝電泳術,其中以離子導入、超音波導入為目前最常使用.

電離子導入

利用電性相斥的原理,以電擊棒按摩表皮,讓維他命C被強迫導入真皮。在導入的過程之中,皮膚會有點刺刺的感覺,那是因為微弱電流作用的關係,整個過程約15分鐘,大部分的消費者都可以接受。

超音波導入

利用超音波震盪的原理,將維他命C震入真皮。導入過程中,皮膚會感覺有微細震動現象。一般而言,不會有不舒服的感覺。

左旋維他命C可以快速將黑色素還原、脫色,導入以後,有美白淡斑的效果。剛做完導入,臉色會變得白皙光澤。但是常常在幾天以後,黑色素因為陽光、生理代謝作用,又會恢復成黑色。哪你可能會問: 左旋維他命C導入的美白效果是不是假象?其實已經還原的黑色素,必須經由皮膚的代謝,或是加上果酸、A酸等去角質才會排除。所以經過了幾次的治療,美白效果才會穩定持久。通常需要十次以上的治療,不能太過心急。

由於皮膚在接受完Laserfacial之後會比較吸收,此時加入左旋C導入,令美白去斑的效果更好。除美白外,維他命C對皮膚修補有積極作用,更可令做完Laser 有點紅腫的皮膚加速復原。

懷孕期間的皮膚護理

一月 18th, 2010

懷孕是一段奇妙的時期,滿壞對新生命的期待之同時,準媽媽也面對其他問題如持別的皮革問題,身體的變化,以及提高了的健康考量。

安全至上

準媽媽都會特別注意自己的健康,我們每天在皮膚上塗抺的產品,有一小部份成分會透過皮膚吸收 (Transdermal Absorption) 至血液之中,而在懷孕期間,化學品會由準媽媽的血液直接傳送到胎兒的血液之中。這是大家都關心的問題,因為醫學研究指出一些化學成份有可能影響胎兒發育。 一些比較常見的例子包括:

  • 1. 水楊酸(Salicylic Acid;BHA果酸的一種)、
  • 2. 甘醇酸(Glycolic Acid,AHA果酸的一種),
  • 3. 過氧化苯甲醯 (Benzyol Peroxide -可抗菌、消炎、溶解角質, 多用於暗瘡皮膚),
  • 4. 丁二醇 (Butylene Glycol - 保濕劑及溶劑, 協助溶解污垢, 亦可將水分留在角質層);
  • 5. 二苯酮(Oxybenzone -常見於防曬產品,有效隔離UVA),
  • 6. 蘆薈 (Aloe Vera,常見於鎮靜降紅的產品中),
  • 7. 迷迭香 (Rosemary Oil,多用作香薰,有提振精神作用,或會用作洗髮水成份)。

沒錯,標榜「天然」或「有機」的產品並不代表安全。

懷孕期間的皮膚問題

在懷孕首三個月時的荷爾蒙改變令三份之一的準媽媽有暗瘡的困擾。

芇面上大部份的暗瘡護理產品都不適合孕婦使用,因為研究發理它們的成份可能影響胎兒發育,乳酸[Lactic Acid,AHA果酸的一種;有去除多餘角質疏通毛孔及滋潤肌膚的作用]暫時並未有發現影響胎兒發育。

七至九成孕婦都會有肚紋的問題。肚變和除了遺傳有很大關係之外,其他原因包括懷孕期間體重大幅增加,雙胞胎等,暫時醫學研究未顯示有任何「神奇」的產品或成份可消除肚變。不過有份報告指出三種成份─包括雷公根(Gotu Kola或Centella Asiatica),維他命E及水解膠原蛋白(Collagen Hydrolysates),如每日早晚使用,可減低產生肚紋的機會達四成。

黃褐斑在東方女仕中十分常見,其原因未明,但很可能是預防黃褐斑的最好方法就是做好防曬工作。懷孕期間的荷爾蒙轉變令皮膚中的黑色素細胞對紫外線的敏感度提高,物理性防曬成份氣化鋅及二氧化鈦都是安全的防曬產品。當然,陽傘,寬邊帽,太陽眼鏡,是最安全的。

  • 4. 皮膚痕癢

皮膚被撐開伸展時特別容易痕癢,這情況在冬季及乾燥時更為嚴重。因此保持皮膚有足夠滋潤十分重要。以下三個步驟可作參考,避免皮膚:

  • 1. 洗澡時水溫不要太高,熱水會過度清洗皮膚的天然保護膜。
  • 2. 用溫和的潔淨產品。
  • 3. 洗澡後皮膚仍微濕時,塗上滋潤的潤膚油(可用純橄欖油,荷荷芭油或玫瑰果油)以補充油份及鎖住水份。如以上措施未能令情況改善, 請向醫生查詢,診斷是否患上了「孕期搔癢性蕁麻疹樣丘疹和斑塊」 (PUPPP, Pruritic Urticarial Papaules and Plaques of Preganancy)。

南韓偶像的保養秘方

一月 15th, 2010

隨著”韓風”愈刮愈烈,在欣賞韓劇的同時也更羨慕南韓明星的皮膚,像年過30歲的李英愛、崔智友、金喜善等明星,皮膚不僅細緻,而且也富有彈性。

事實上,這些韓星除了小心飲食、通過運動排毒外,在美容保養上還有一個重要的保養秘方–不老膜。

最近在南韓掀起了一股最珍貴的傳統醫學寶書–《東醫寶鑒》的天然面膜美容熱潮。這種用自然材質製成的面膜,除了有不同的護膚效果外,對皮膚也有著醫療與美白的功效哦。

綠豆面膜

主要功能:有鎮靜皮膚、減輕壓力、解毒之功效,同時對皮膚小斑點、雀斑也有淡化作用。在使用一段時間後,皮膚會變得柔嫩與美白,另一優點是對敏感肌膚不會有任何傷害性的副作用。《東醫寶鑒》顯示:在服用它時,可排除人體累積的毒素,同時也有清熱、對某些皮膚病有治療作用。建議可同時內服外敷以獲得更好的美容效果。

做法:1.將2大茶匙的綠豆粉倒入碗內。2.將2大茶匙的鮮奶徐徐加入。3.混合碗中的材料。4.若太稀可以加少許綠豆粉,然後敷在臉上,待20分鐘後以清水洗凈。

Tips:麥豆+小麥粉:減輕化粧品對其皮膚造成的問題。綠豆+優酪乳:清熱、解毒作用。綠豆+蜂蜜:對皮膚細胞有滋養作用。

麥飯石面膜

主要功能:可以吸取皮脂、祛除死皮,令毛孔細緻,可改善面部的粉刺問題。由於它有著放射遠紅外線效果,南韓人喜歡以它作為食器原料之一。此外在SPA,它也是最常見的材料之一哦。

《東醫寶鑒》顯示:它有著白長石與灰色石英的結晶,有如麥飯的顏色,含有超過45種以上的礦物質。它不含任何毒性,對皮膚與外傷有著相當高的治療效果。它含弱鹼性,在吸取毛孔污物時,可保持毛孔的潤澤,不論乾性或油性肌膚都適合。

在中國方面除了用於治療外,也可用於清凈水中污物,它釋放的礦物質是人體最需要的物質之一。

做法:1.倒入3大茶匙麥飯石粉。2.加入2大茶匙水。3.把材料融合。4.如濃度適合,將它敷在臉上,15分鐘後以清水洗凈。

Tips:麥飯石+蘆薈:可抑制膿性的粉刺。麥飯石+綠豆粉:清潔毛孔、祛除死皮、促進新皮層生成。麥飯石+海草粉(或海藻粉):鎮靜與解決肌膚問題

黃土面膜

主要功能:可以凈化所有身體中的毒素與滋養皮膚。《東醫寶鑒》顯示:它長期吸收陽光能量,有著”無病長壽土”的美名。它不含毒素,可解輕下痢、赤痢與腹痛症狀,能吸取皮膚毒素。外敷能促進血液迴圈與新陳代謝,延緩老化,對解毒效果相當高,能治療皮膚問題,它含灰酸鈣、多種礦物質與酵素,在改善血氣迴圈的同時,也能給予肌膚最好的保濕效果。

做法:1.倒入3茶匙黃土粉。2.逐漸加入2大茶匙水。3.攪拌所有材料。4.在調整濃度之後涂在臉上,待幹後先以水弄濕臉上的黃土,然後慢慢清洗。

Tips:黃土+黃瓜汁:提供皮膚水分。黃土+蜂蜜:提供肌膚營養與保濕。黃土+橄欖油:提升皮膚彈性、延緩皮膚下垂等老化情況。

栗皮面膜

主要功能:能鎮靜肌膚、提供皮膚所需要的營養,可降低細紋的出現幾率、防止肌膚老化

《東醫寶鑒》顯示:它是將栗子的內皮磨成粉末,加上蜂蜜涂在臉上的一種民間療法,借此保持皮膚彈性與防止皺紋的產生,同時右令毛孔變細、緩和皮膚問題,這是民間有名的保持青春的良方。平時也可適時吃一些栗子,民間視它為養顏、保持旺盛精力的補品,外敷內服相配合,美顏效果更大。

做法:1.倒入3茶匙栗皮粉。2.慢慢倒入2大茶匙純優酪乳(不含任何果汁、最好能選無糖的優酪乳)。3.把材料混合調勻。4.將它涂在臉上,20分鐘後將它清洗乾淨。

Tips:栗皮粉+黑砂糖水:提高皮膚彈性。栗皮粉+海草粉末:提供皮膚所需的營養與礦物質。

有關美容迷思?

一月 13th, 2010

Q:常用含酵素或果酸等具有去角質作用的產品,是否會對肌膚造成傷害?

A:正確使用情況之下是不會的。

通常添加酵素或酸性成分的產品,最常見的功能就是去角質或是讓肌膚明亮。只要使用方式正確,就不用擔心常用而造成肌膚受損。不過,如果過度使用的話 (我就看過幾位病人天天用強力的磨砂產品來潔面),反而會傷害角質層,角質層一旦受傷,就無法讓老癈角質代謝,可能還會出現角質增厚的情況,還可能引致皮膚炎。

我建議消費者要看自己的膚質來使用這類型的產品,如果本身就是易敏感肌膚的話,還是盡量避免使用。一般膚質或是混合性膚質,較建議使用酵素成分的產品,而油性肌膚則適合用酸性成分來代謝角質。

另外,目前也有許多可天天使用的產品也含有酵素及酸性成分,其添加的濃度都比較溫和,天天使用也是安全的,大家注意產品的說明。

Q. 標榜無添加的護膚品,對肌膚真的比較沒有負擔嗎?

ANS:不見得。

所謂無添加,究竟真正的意義為何?其實是有待商榷的。目前有個名詞稱為=環境荷爾蒙」,也就是說外來物質能透過改變內分泌的功能,造成肌膚或身體的不健康。而無添加產品,應該是說它避免添加一些有可能造成肌膚刺激的成分,也避免添加一些環境荷爾蒙的成分,像是色料、香料、化學物質及防腐劑等,所以此類型產品,通常其保存期限也較短,通常都只有三個月左右。

標榜無添加的產品是否真的就對肌膚完全無負擔?那是不一定的,只能說此類型的產品將一些有可能引發肌膚過敏的成分都避免掉,所以只能說此類型的產品做到了降底過敏機率。而所謂會引發肌膚過敏的成分,像是香料、油性配方、易生粉刺配方等。

Q: 近來美妝界流行的礦物彩妝,真的不會造成肌膚的敏感嗎?每個人都適用嗎?

其實礦物彩妝已行之有年,而且應該說所有的彩妝都可稱為礦物彩妝,因為彩妝的粉末都是由礦物研磨而來,像是氧化鋅、二氧化鈦等,而彩妝的顏色則是不同顏色的氧化鐵決定的。只是目前大家常說不會引發肌膚過敏的礦物彩妝,應該是說有通過檢驗的無機天然礦物取出的礦物粉製成的彩妝。

那要如何佑道產品中添加的礦物粉末是經過檢驗的呢,目前美國食品藥物管理局FD&C有此檢驗機制,像有些色料就會標榜「FD&C BLUE NO.1 , FD&C YELLOW NO.6」,就表示是經過該機構檢視過的。

或許是廠商的行銷宣傳手法,消費者對於礦物彩妝總是有低敏感的深刻印象,嚴格來說這也沒錯,礦物彩妝少了較易引發刺激的合成脂成分。不過最重要的是要看該產品的製成過程,不然任何的化妝品都無法100%保證不會引起任何敏感現象。

以特性而言,標榜「礦物彩妝」的產品,其色彩都較不明亮,能夠挑選的色系也較少,而且因是粉末狀,其服貼度也較差。建議大家在使用此類型的產品時,肌膚要先做好優異的保濕、打底工作,才能有不錯的蒺果,而油性肌及暗瘡肌也頗適合使用此類型的產品。

保濕成份面面觀

一月 10th, 2010

保濕和美白是東方女性護膚的基本訴求。上兩期各大家介紹過美白成份, 今次輪到保濕了

保濕成分依其功能可大致區分為以下四種。

1.    濕潤劑 (Humectants)- 親水性保濕成分,功能為吸水補充角質層中的水分,改善角質缺水的現象。濕潤劑的作用為吸水,其吸水的範圍可自空氣中的水分子、甚至可將真皮中的水份帶到表皮上。這類物質具有自周圍環境吸取水分的功能,因此在相對濕度高的條件下,對皮膚的保濕效果很好。但是在相對濕度很低,寒冷乾燥、多風的氣候,不但對皮膚沒有好處,反而會從皮膚內層吸取水分,而使皮膚更乾燥。所以需要搭配親油性的油性保濕成分,才能鎖住水分。

屬於濕潤劑的成分包括:甘油(Glycerin)、尿囊素(Urea)、透明質酸 (Hyaluronic Acid)、骨膠原(Collagen)、 天然保濕因子(Natural Moisturizing Factor, NMF)、丙二醇 (Propylene Glycol)、維他命原B5、山梨醇 (Xylitol)等。其中,透明質酸可以吸收並緊密結合其重量 500 倍的水分,是現今發現最強的保濕成分。

2.    密封劑 (Occlusives) - 油性鎖水成分,主要作用將皮膚表面密封起來,防止水分蒸發。

密封劑成分泛指所有油脂成分包括:最常見的矽靈(Dimethicone)、礦物油脂 (Mineral Oil)、 石蠟 (Petrolatum); 動物油脂如羊毛脂類化合物(Acetylated Lanolin Alcohol)、;還有目前流行的植物油,如甜杏仁油(Sweet Almond Oil)、酪梨油(Avocado Oil)、橄欖油 (Olive Oil)、可可巴油(Jojoba Oil)、月見草油(Evening Primrose Oil)等。

3.    角質修復劑 (Restoratives) ─ 修復皮膚角質的完整性。改善肌膚表面的狀況,強化細胞儲存水分的能力。很多人以為敷個保濕面膜、搽個保濕面霜就可以解決肌膚困擾,事實上,當角質層不健康,再怎麼保濕補水,水分也會馬上流失,一定要同時修復受損的角質層,才能解決因角質受損引發的肌膚乾燥問題。

乾燥、受損的皮膚無論用何種保濕護膚品,其效果總是短暫有限的,不如從提高皮膚本身的保護功能及保濕功能,來達到更理想的效果。修復成分包括:維他命 E、乳糖酸 (Lactic Acid)、磷脂質(Ceramide)、膽固醇 (Cholesterol)等; 此外植物性的成分如青瓜(Cucumber Extract)、蘆薈(Aloe Vera)、燕麥(Oatmeal)、洋甘菊 (Chammomile)、植物荷爾蒙凱因庭 (Kinetin)也有修復角質的作用。

4. 潤膚劑 (Emollients):將脫皮的角質細胞空隙填滿。角質層如同城牆,角質細胞如同磚塊,潤膚劑如水泥般填充於磚塊間,防止水分流失,抵抗環境刺激。潤膚成份包括:角鯊烯 (Squalane)、羊毛脂 (Lanolin)、鯨蠟硬脂(Cetyl Stearate)等。

多數保濕產品都是將各種成分調製成不同的配方,大家可能依天氣及皮膚狀況而選擇合適的產品。如油性皮膚已經擁有足夠的油性鎖水成分,就可以選擇無油成份的保濕產品;乾性皮膚在冬季時油水皆不足,兼具濕潤和密封成份的潤膚霜少不得;脂漏性皮膚則要一款含有角質修復成份的產品了。

保濕成分依其功能可大致區分為以下四種

保濕成分依其功能可大致區分為以下四種

杜娟花酸作治療暗瘡

一月 7th, 2010

治療暗瘡不是一件容易的事,過去,醫學及皮膚學專家一直都希望尋找到一種能減輕不適感及能應付準備會出現暗瘡跡象的配方。縱使暗瘡是很難根治,但都有一些原料是有助治療暗瘡的良藥,而杜娟花酸就是其中之一。

從麥,黑麥和大麥中,也可發現含有杜娟花酸,也從酵母中形成的天然物質,可生存於皮膚上.

這些酸性物質能用作天然抗菌─在皮膚上有效地消滅細菌。故此杜娟花酸能用作為局部面霜(含20%成份),即只塗上己長有暗瘡或有機會長出暗瘡的位置上。

另外,杜娟花酸亦可減退暗瘡的紅色和發炎症狀。就因它能抗炎,所以也能用作治療玫瑰痤瘡

自發現暗瘡原來是有很多種類後,使採用杜娟花酸去治療有細菌的患處了。一些醫學研究已指引顯示杜娟花酸能被採用與面霜混合一起使用,如benzoyl peroxide,抗生素和tretinoin有更好的效果。使用杜娟花酸的一般時間為每天用一次,持續一至兩個月左右。

從有暗瘡徵兆開始由經醫生指導下使用的話,那患處會逐漸減退及致消失。然而在市場上杜娟花酸並不是抵抗暗瘡最強的物質,且還未有證實是否可適合12歲以下兒童使用。

杜娟花酸也像其他藥物一樣都會有副作用。最常見刺痛、變紅、灼傷或乾燥的感覺。故此,最好用於有暗瘡或準備會長暗瘡的地方便可以,須緊記塗此霜時與眼睛,口及鼻孔保持距離。使用後要徹底地清潔雙手。如使用後令你皮膚感到非常不適或痛楚,應立即告訴你的家庭醫生了。

最重要記住杜娟花酸是治療暗瘡良藥之一,但並非優勝所有治療暗瘡的東西。所以使用它時都要有耐性地等待效果出現,(大約須幾個月左右)或你可能須用到比杜娟花酸更強的藥物或經醫生用另類藥物的方法去治療。

Treating Acne with Azelaic acid

Treating acne is no easy feat. For years, medical experts and dermatologists have been trying to find just the right ingredients to alleviate the uncomfortable and oftentimes unsightly symptoms of acne. Even though there is no cure for acne, there are certain ingredients that are proving effective. Azelaic acid is one of them.

Azelaic acid can be found in wheat, rye and barley but also forms as a natural substance in yeast-form that lives on normal skin. This acid works as a natural antiseptic that is very effective in killing bacteria on the skin. For this reason, Azelaic acid is used as a topical cream, usually at a concentration of 20%, to treat existing acne outbreaks and prevent future breakouts by killing bacteria. In addition to getting rid of acne causing factors, Azelaic acid also reduces redness and inflammation associated with acne. Because of its anti-inflammatory properties, Azelaic acid is also used to treat the skin condition Rosacea as well.

Since there is more than one type of acne, Azelaic acid is only effective in treating acne conditions that are directly infected with bacteria. Some medical studies have been conducted that show Azelaic acid can be used in combination with other creams, such as benzoyl peroxide, antibiotics, and tretinoin for more advanced results. Regardless of what form it appears in, the use of Azelaic acid for acne typically takes about one to two months of daily application before actual results show. When used as directed by a doctor, the symptoms of acne as well as the appearance of acne lesions will begin to fade and eventually disappear. While Azelaic acid is not the strongest acne-fighting ingredient on the market, it has not been approved for use on children younger than 12-years-old.

Just like any other acne medication, Azelaic acid is prone to side effects. The most common include stinging, redness, burning sensation and dry skin. For best results, it is important to apply the topical cream only to the areas that are affected by acne and breakouts. Be sure to keep the Azelaic acid away from your eyes, as well as the inside of your nose and mouth. After each application, wash your hands thoroughly. If you experience any other side effects, especially if they cause you any pain or make your skin uncomfortable, tell your doctor immediately.

It is important to remember that the effects of Azelaic acid may work better for some than for others. Because it can take a few months for results to show, you need to be patient. If your acne does not start to clear up or fade after a few months, you may need something stronger and your doctor will more than likely put you on a different type of medication.

男士護膚

一月 5th, 2010

男人護膚直指”節前滑鐵盧”

節前的工作重擔,頻繁的出差任務,以及不規律的生活作息,使男人的皮膚遭遇了”五一”節前的”滑鐵盧”,暗沉、乾燥、出油、皺紋、黑眼圈……此起彼伏,此時具有針對性的護理成了行之有效的解決方案。

商務型肌膚問題

暗沉、乾燥

多發人群:長期待在辦公室裏的白領男性

問題根源:辦公室的環境惡劣,這點女性都知道。但是,男人不知道,還會偷偷在辦公室裏抽煙,進一步污染環境。辦公室裏本來就已經很乾燥了,加上電腦輻射和騰騰煙霧,再好的皮膚也經不起如此摧殘!

問題解答

1、 補水。每天必須在清潔後使用爽膚水,最好能夠配合一定的指腹按壓,讓爽膚水中的有效成分能夠被皮膚充分吸收。除了爽膚水,最好再外加一款保濕日霜,放心,男士的日霜質地都很清爽,絕對不會帶來負擔。

2、 排毒。每週使用具有清除肌膚毒素的排毒面膜,可以幫助皮膚排出沉積在肌膚底層的污物,同時給肌膚一定的舒緩和滋養。

運動型肌膚問題

曬黑、曬傷、出油

多發人群:皮膚容易受季節轉換影響,或長時間在戶外工作的男性

問題根源:男人是從來不曉得防曬的,他們甚至以擁有一身古銅色的肌膚為榮,要是肌膚白皙,他們還會刻意暴曬在陽光下,換回黝黑的膚色。其實,長時間的陽光照射一定會傷害肌膚,和女性一樣,紫外線帶來黑色素沉著、色斑、衰老甚至皮膚癌等問題。

問題解答

1、 清潔。對於出油旺盛的肌膚來說,清潔顯得尤其重要。選擇一款質地細膩、清潔能力強的產品非常重要,尤其要重點清潔T區,防止毛孔堵塞。每週必須做一次去角質的面膜,或者使用鼻貼來幫助取出黑頭。

2、 防曬。防曬不僅要在出門之前半小時必須塗抹上防曬品,還得在出汗的情況下,每隔2到3小時就重新塗抹一次。要做到這一點對很多男性來說有點難度,建議請身邊的女士幫忙督促。

成熟型肌膚問題

皺紋、鬆弛

多發人群:年紀稍長的,生活不規律的男性

問題根源:長期沒有呵護的肌膚在歲月中變得蒼老,雖然說男性肌膚不太容易顯老,但一旦長期受傷害而不及時保養,肌膚自然會呈現出老態,皺紋和鬆弛是最大的問題。

問題解答

1、 抗皺。不要等到出現皺紋才抗皺,最好是從年輕時就開始注意皺紋的問題。可以通過緊膚水和緊膚精華素來達到抗皺或者減輕皺紋的目標,但一定要堅持早晚使用,在2個月內,應該能夠看到一定的效果。

2、 眼霜。男人最容易出現皺紋的地方就是眼睛周圍,使用眼部護理產品,並且配合一定的按摩,不僅能消退皺紋,對改善黑眼圈也有一定的好處。

產品推薦

緊膚方法:   	射頻及遠紅外線熱能深層再生治療 	  	肉毒桿菌素(Botox®/Dysport®) 注射 	  	微針療膚 	  	激光皮膚治療 	  	皮下填充劑注射

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補水:煥能保濕露(Vichy Homme)含鎂和維生素Cp,適合暗淡、缺水性肌膚,24小時補充肌膚所需水分,增強皮膚抵抗力。參考價:198元/50ml

男士護膚-眼霜

排毒:男士活氧凈化面膜(Biotherm Homme)通過面膜中的鎂、保濕因子、礦泉舒活因子等,使用時既感覺清涼,又可吸附皮膚裏的污垢、死皮,使之隨著面膜而剝落。參考價:360元

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清潔:磨砂去角質啫哩(Sephora Homme)富含紅白磨砂去角質微粒,能夠深度清潔肌膚,有效去除死皮,使剃鬚更加容易。參考價:75元/75ml

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防曬:男士日間防曬潤膚露(CLINIQUE)含有獨特SPF21溫和防曬配方和質地輕盈的無油配方,在為肌膚提供全面防護的同時,有效滋潤肌膚。參考價:460元/100ml

男士護膚,man skincare

抗皺:活力再生精華液(Dior Homme)添加了特殊活性成分MATRIXYL,幫助撫平肌膚細紋,柔和面部線條。參考價:695元/50ml

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眼霜:男士勁能眼部凝露(L’oreal Men Expert)富含維生素C衍生物和一種從植物中萃取的有效活性舒緩成分,幫助淡化黑眼圈,並減少外界對眼周肌膚的傷害。參考價:119元/15ml

微針療膚,激光皮膚治療,皮下填充劑注射

微針療膚,激光皮膚治療,皮下填充劑注射

漂亮滑溜出門去 (四)

一月 3rd, 2010

上幾期向幫Jenny解釋旅行時保持最好皮膚狀態所要的產品類別, 包括卸妝、清潔、保濕、去角質、深層清潔、防曬、防敏等;今次再下一城。

出門美膚措施八:注意消化

另外,如果在旅途期間常常感覺面部不適或出暗瘡,原因除了疏忽保養外,更多是因為勞累過度及飲食不調所致。因此,在旅遊途中一定記住要多喝水,多吃水果。水分不僅使皮膚保持滋潤,而且還能供給皮膚充足的營養。而水果中含有多種維生素和礦物質,可為皮膚提供豐富的營養。我還建議帶備益腸菌 (probiotics)、消化酵素(digestive enzymes)、螺旋藻(spirulina)等有助維持消化系統健康的營養保充劑。

「嘩,我都說不夠位放行李的啦,你還說要又帶護膚品又營養保充劑! Grace你是在幫我還是耍我啊?!」Jenny聽完我的建議後說。

「好了好了,像你的情況就要用多功能產品啦!」我說。

結合卸妝+清潔的產品有:Vichy One Step Cleanser、還有超方便省地方的卸妝紙巾- Biore cleansing cotton (有擕帶用的十片裝,去短的2-3天旅行剛好。)

結合清潔+深層清潔的產品有:Neutrogena Clear Pore Cleanser Mask。

結合去角質+深層清潔的產品有:含可去角質的果酸及吸取多餘油脂的高領土的Glytone Deep Cleansing Masque。

結合保濕+防曬的產品有:Kinerase Photofacials Daily Moisturizer SPF 50、La Roche Posay Hydraphase UV SPF 30、La Roche Posay Anthelios 60 Melt In Sunscreen Milk更適用於面部身體 - 記著用的份量要足夠才能發揮足夠的防曬功效。

「去玩而已, 扮那麼漂亮幹嘛?」Bee說。

「誰知道我的白馬王子隨時都會出現的,當然要保持最好的狀態啊!」Jenny說。

「我就想旅行時影的相漂漂亮亮的,日後看時心情都好些呀!」我和應。

「繼我話,去旅行時皮膚狀態會隨著心情好而有明顯改善! 你看Grace的姊姊的那雙天然smokey eyes在去法國旅行時『突然』不藥而癒就是一個很明顯的例子了!」Kary說。

「所以Jenny 你現在要做的不是煩惱要帶甚麼護膚品,而是投入和姊妹淘去旅行的歡樂情緒啊!」我說。

「你們說得也是! 好,我們乾杯,預祝我們旅行愉快!」Jenny說。

「兼Jenny你在途中充滿艷遇!」Kary 笑。

「成你貴言啊!」Jenny笑逐顏開,面色頓時明亮起來。

漂亮滑溜出門去 (三)

十二月 29th, 2009

上二期在幫Jenny提供旅行時保持最好皮膚狀態所要的清潔卸妝保濕去角質產品,今期繼續。

美膚措施六:防曬

這點有多重要不用我再說了吧。在旅行中防曬是美容的重中之重。因為在旅遊途中,肌膚會長期裸露在陽光下,而強烈的陽光對肌膚造成的傷害,不僅會讓皮膚變黑,更會促成黑色斑的形成,令皮膚變得粗糙,甚至是發生肌膚癌的誘因。對此,在旅遊途中,隨身攜帶SPF30或以上防曬霜是非常必要的。

如果只在城市漫遊的話,可於臨離開酒店前三十分鐘先把防曬霜均勻地塗抹在臉和頸部,別忘記平時容易忽略的,裸露在外的手臂、腿腳等部位啊,並記著每四小時補擦一次。在陽光與海灘的地方,在下水之前應該在身上再塗抹上一層防水(water-resistant/ waterproof) 配方的防曬霜,這樣可以降低陽光對周身肌膚的傷害,每二小時或每次下水後都要補擦啊! 這樣才能避免因汗水稀釋了防曬霜而影響防曬效果。

參考產品:

城市漫遊: 清爽不油膩的Sofina Perfect UV SPF50或 Nivea PROTECT Face Balance Milk SPF50+。

去玩水時:  Murad Waterproof Sunblock SPF30或 DCL ChemFree Sunblock SPF30。

我近期的最愛:有輕巧包裝而又不會溢出弄污其他行李的粉狀Colorescience Sunforgettable SPF 30 Shaker Perfectly Clear Travel Size (同系列還有幾款可修飾膚色的產品); 小包裝可放在手袋中方便補擦的 MD Skincare Powerful Sun Protection SPF 30 Sunscreen Packettes。

美膚措施七:防敏

外出旅遊時,無法得到正常休息,又容易接觸平時不會接觸的物質,都是造成皮膚過敏的原因。在旅行期間一旦皮膚過敏發作,痕癢難當,紅紅腫腫的皮膚難過之餘還很掃興。因此,外出時一是要帶好防過敏藥物,如不會引起睡意的loratidine, cetrizine等,一旦出現過敏症狀,應及時服用。亦可帶備一小盒低濃度的類固醇藥膏以備不時之需。

另外,對於花粉過敏的人,不要近距離接觸花朵,更不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹葉接觸,以免增加過敏概率。

另外,如果自認皮膚狀態不穩定的朋友, 千萬不要在旅行時貪方便而帶平時不常用甚至未用過的旅行裝產品,你的皮膚要去適應新的氣候和環境就已經夠了,不要再叫她適應新的護膚產品! 將平日都在用的護膚品裝在小瓶子中- 無印良品有很多cabin-friendly, 剛好一百毫升的小瓶子,大家可以參考一下。(下期續)

 	  泛紅/敏感性皮膚  膚色泛紅及敏感是十分普遍的皮膚問題。其原因可能是賀爾蒙失調、藥物、酒精或遺傳因素而引起。部份個案是早期酒槽鼻*的徵狀。Skin Focus的醫生會為您悉心診斷 , 以及安排合適的療程

泛紅/敏感性皮膚 膚色泛紅及敏感是十分普遍的皮膚問題。其原因可能是賀爾蒙失調、藥物、酒精或遺傳因素而引起。部份個案是早期酒槽鼻*的徵狀。Skin Focus的醫生會為您悉心診斷 , 以及安排合適的療程

漂亮滑溜出門去 (二)

十二月 27th, 2009

上星期說到會幫Jenny提供旅行時保持最好皮膚狀態所要的清潔卸妝產品,今期繼續。

出門美膚措施三:保濕

在旅途中,補水也是非常重要的一門功課。機艙中的空氣濕度超低,會讓你覺得肌膚乾燥。另外皮膚在旅行時容易因為勞累過度飲食不調而缺水,因此在旅行時皮膚保濕是很重要的。如果不注重補水,讓肌膚在旅途中的日子飽受乾燥的折磨,等到旅行歸來時,你的臉可就慘不忍睹了。因此在旅行的途中,保濕噴霧、保濕乳液和補水面膜三種補水裝備,一個都不能少。

在旅遊途中,當你覺得臉部不適、發燙、乾燥時,這說明你的肌膚可能處在缺水狀態,應及時用保濕裝備進行補救。此外,要想漂亮,朋友們可絕對不能偷懶,一定要記住在睡前做一個補水面膜,它可以為肌膚提供充足的水分,讓你第二天一覺醒來就會覺得肌膚水噹噹哦!

參考產品:

保濕噴霧: La Roche-Posay、 Avene及Vichy的溫泉舒緩噴霧都能有效快速緩解肌膚乾燥的現象,要記著噴完面後要補上保濕面霜, 不然皮膚的水分會反會被抽回空氣中。

保濕面霜: Kinerase Lotion 可減少皮膚的水分流失量, 令皮膚保持25%更多的水分,更是低致痘配方。

保濕面膜: La Roche-Posay Hydraphase Mask(也是獨立包裝的, 省空間, 方便又衛生)含乳木果油脂、透明質酸與甘油等有效保濕成分,可立即且舒緩乾燥皮膚; Peter Thomas Roth Cucumber Gel Masque 極保濕及可舒緩曬後的皮膚,一物二用。

不要忘記身體的保濕啊! 一瓶過可用於身體及面部的保濕乳有HydroPeptide Moisturize Anti-Wrinkle Skin Firming Hydrator和成份天然的Kerstin Florian Satin Lotion。

出門美膚措施四:去角質

如果旅程多於四天,就要帶備去角質的產品了。因為在旅行途中的時差、飲食分別、勞累等因素, 加上防曬產品的堆積, 會令皮膚角質堆積甚至阻塞毛孔;因此去角質程序不可省卻。

參考產品: Clinque Turnaround Instant Facial Masque, 含水楊酸及物理性磨砂微粒清理角質;獨立包裝的MD Skincare Alpha Beta Daily Face Peel 2 Steps Packettes 可方便又溫和地清理角質。

出門美膚措施五:深層清潔

又是較長旅程時的需要,對容易出暗瘡的皮膚尤其重要。

參考產品: 混合性皮膚可用Neova Illuminating Mask by ProCyte或Murad Clarifying Mask、乾性或敏感皮膚都適用的則有Yonka Masque 105。 (下期續)